庭だより– category –

大人になればどんなことからも自由になれると思っていました。 10代の頃を振り返ると「不満の多い子」でした。 社会は平等ではないこと、不条理が存在することに気づいていました。 それでも、その不公平さに抗いたくて防御機制をとっていた。 大人になれ...

以前、コメントで「ポエムみたいな動画上げるな」というのがあって驚いたことがありました。 私はとても現実主義者です。 頭の中はファンタジーな世界を描いても、現実ではいろんなものを天秤にかける。 理想主義者にはなりきれないんです。 自分のことも...

今読んでいる本にビタミンB6(ピリドキン)を大量摂取すると感覚神経障害が出る可能性があることについて書いてありました。 この本では、そういった神経症に関することが書かれています。 ビタミンB6はかなり身近で、ビタミンB群のサプリメントにも必ず入っ...

精神的なメンタルケアにも、教養を身につけるにも読書は必要だと知っています。 それでも、なかなか習慣化できずにいました。 忙しい創作活動の日々に、読書は脳にストレスを与える行動に思えてしまっているのです。 最近は、 「一分でもいいか」 「一行で...